Sobre o Blog
Aos 40+ é um espaço para quem busca mais profundidade, equilíbrio e autenticidade nessa fase da vida.
Aos 40 mais
Se você chegou até aqui, provavelmente também sente que os 40 são um ponto de virada — não de fim, mas de recomeço.
O Aos 40+ nasceu do desejo de viver com mais profundidade, menos pressa e mais intenção. Um espaço para refletir, cuidar do corpo e da mente, simplificar a rotina e reencontrar o que realmente importa.
Quem escreve aqui?
Sou Yolanda, mulher, mãe, empreendedora — e, como você, já me vi perdida entre expectativas externas e minhas próprias mudanças internas. Já tentei seguir fórmulas, dietas da moda, padrões de beleza inatingíveis.
Hoje, escolho o caminho do possível. Do consciente. Do leve.
E criei este blog para compartilhar esse processo com outras mulheres que também querem se reconectar consigo mesmas.
Por que um blog?
Em um tempo em que tudo corre rápido demais, o blog é meu refúgio. Um espaço atemporal, onde posso aprofundar ideias, compartilhar experiências e construir conexões sinceras com quem está nessa mesma fase da vida.
Tudo com verdade, simplicidade e carinho — como uma boa conversa entre amigas.
O que você vai encontrar por aqui?
- Reflexões reais sobre a vida após os 40
- Dicas de beleza e autocuidado sem exageros
- Bem-estar e saúde com equilíbrio, sem pressão
- Estilo de vida prático e confortável, mas com personalidade
Seja bem-vinda.
Este espaço também é seu.
Beijos, Yolanda